Jak rozeznat kožní ekzém od suché pleti
V zimních měsících si mnoho lidí všímá, že je jejich pokožka sušší, napjatější a citlivější než obvykle. Často to připisujeme počasí, topení nebo častějšímu sprchování. Ne vždy ale jde jen o obyčejně suchou kůži. Za potížemi se může skrývat kožní ekzém, tedy zánětlivé onemocnění, které vyžaduje jiný přístup k péči i léčbě.
Suchá pleť vzniká tehdy, když kůže ztrácí vodu a přirozené lipidy, které ji chrání. Projevuje se pnutím, jemným šupinatěním a někdy lehkým svěděním. Pokud je však svědění výrazné, dlouhodobé a kůže je zároveň zarudlá, drsná, praskající nebo se na ní tvoří ložiska, může už jít o ekzém. Ten je spojený se zánětem a porušenou kožní bariérou, takže běžné hydratační krémy často nestačí.
Jak se ekzém nejčastěji projevuje
Typickým znakem ekzému je především intenzivní svědění, které bývá horší večer a v noci. Kůže je zarudlá, citlivá na dotek a může být místy suchá, šupinatá, ale i mokvající nebo se stroupky. Potíže se navíc často vracejí na stejná místa, například na ruce, do loketních a kolenních jamek, na krk nebo do obličeje. Pokud se tyto projevy objevují opakovaně a zhoršují kvalitu spánku nebo běžné fungování, je potřeba je řešit.
Proč se ekzém v zimě zhoršuje
Zimní období je pro pokožku velmi náročné. Chlad, vítr a suchý vzduch z topení kůži dále vysušují a oslabují její přirozenou ochranu. K tomu se přidává častější mytí rukou, používání dezinfekce a horké sprchy, které sice působí příjemně, ale pokožku ještě více zbavují přirozeného tuku. U lidí se sklonem k ekzému to může vést k výraznému zhoršení obtíží.
Jak se ekzém léčí a jak o kůži pečovat
Léčba ekzému nespočívá jen v mazání běžnými krémy. Základem je pravidelná a správná péče o kůži pomocí tzv. emoliencií, tedy speciálních hydratačních a ochranných přípravků. Podle závažnosti stavu dermatolog často doporučí i léčivé masti nebo krémy na předpis, které tlumí zánět a svědění. Důležitá je také úprava každodenních návyků, například volba šetrné kosmetiky, omezení horkých koupelí a ochrana pokožky před chladem.
Kdy je čas navštívit dermatologa
Pokud si nejste jistí, s čím se potýkáte, nebo jak závažný problém máte, je vždy lepší nechat se vyšetřit. Včasná diagnostika a správně nastavená léčba mohou zabránit zhoršování potíží a výrazně zlepšit kvalitu života.